Скъпи практикуващи йога,
С вдъхновение от свами Ниранджанананда Сарасвати Бихарската школа по йога ви предоставя програма „Дихателни техники за здрави бели дробове“. Целта е да се подобри здравето и имунната система на всички хора. Може да я намерите на адрес www.biharyoga.net
Преводът на български език, можете да откриете тук.
Споделете и с други, които могат да извлекат полза от нея.
Желаем ви прекрасни летни дни!