29.03.2021

Скъпи приятели,

С огромно удоволствие искаме да ви съобщим, че новата ни книга „Преглед на деня“ е вече налична.

Какво ще откриете в нея?

Разчистване на навалицата или ментална баня преди заспиване

Как да разчистваме умствената и сензитивната навалица, която умът и сетивата ежесекундно бълват и складират в “облака“ на дълбокия несъзнателен ум? Как да се избавим от това, което е излишно, натоварващо или контрапродуктивно и което ни оплита в емоции, поведения и взаимоотношения, които не харесваме?

Ние трупаме и складираме постоянно тези сетивни и мисловни преживявания. Те стават част от вътрешния ни пейзаж, впримчвайки ни в умствено обуславяне, което често не е ползотворно за нас. В тази безценна книжка нашият учител Свами Ниранджан споделя с нас една същностна, настолна практика – Преглед на деня. Следвана систематично, тя работи, като помага да преодолеем ежедневните импулси и поведения, задействани от командата на обуславянето. Помага ни да се избавим от капаните на заучените реакции и да изградим по-добра емоционална интелигентност. С напредването в практиката ние сме в състояние да навлезем в по-фините аспекти на същността си, които биха ни направили по-добри човешки същества – по-спокойни, балансирани, откликващи на света и хората около нас по един творчески и продуктивен начин. А това, казва Свами Ниранджан, е и част от гяна йога – йога на себепознанието.

Затова нека започнем с ментална баня вечер преди заспиване – да започнем с практиката Преглед на деня. Лесна за изпълнение и мощна като ефекти.

Надяваме се да сме събудили интереса ви към книгата. Можете да направите своята поръчка тук, както и на място в нашия офис, намиращ се в гр. София, ж.к. „Борово”, ул. „Родопски извор” № 43А, ет. 1, офис 1.

Важно: При поръчка само на този артикул, моля да имате предвид че доставката до офис на Спиди или Еконт може да надвишава цената на книгата. В тази връзка Ви препоръчваме да комбинирате книгата с някоя/-и от следните, които са свързани с темата: „Полей корените 4. Йога нидра”, „Полей корените 3. Управлявай ума”, „Емоционалната интелигентност”, „Самодисциплина и управление на времето”, „Беседи за позитивността”, „Спокойният ум”.