17.01.2023

Здравейте, приятели на йога!

Вдъхновени от ценностите на йога да служим и допринасяме за добруването на общността, в която живем, от Българска йога асоциация започваме за нашите курсисти и приятели всяка седмица безплатна практика с йога нидра и медитация. Тя ще се провежда всеки вторник от 19:00 до 19:40 часа по ZOOM. Началната дата е 7 февруари 2023 г. Практиката ще се провежда от опитни учители на Българска йога асоциация.

Всички искаме умът ни да е спокоен, тялото ни да е здраво, емоциите ни да са в равновесие. Живеем във време на всякакви видове свръх стимулация на сетивата, които превъзбуждат и уморяват ума. Затова практиките за релаксация и медитация, чрез които намираме вътрешен мир и спокойствие, са безценни.

Практиката е подходяща за всеки, който има нужда от релакс и успокояване на ума.

За да получите ZOOM линк е необходимо да се регистрирате на: https://yogabg.customer.fitsys.co/calendar (меню „Календар“ за съответната дата).

Ще Ви очакваме.