Нови курсове януари 2015


повече
Нови курсове януари 2015


повече
Нови курсове януари 2015


повече
Нови курсове януари 2015


повече
Направете Коледен подарък на себе си и вашите приятели с книги на йогийска тематика.
...
Започва записването за новите курсoве за начинаещи, започващи през месец януари.График ...
Защо е необходимо да започнете от начинаещи и какво е необходимо да правите, за да постигнете най-добри рез ...
В йога центъра на БЙА може да намерите едни от най-добрите книги за йога на български и на ...
Българска йога асоциация
Българска йога асоциация е неполитическа, нерелигиозна организация, имаща за цел да разпространява йога в България, достигайки до най-широк кръг от хора, независимо от тяхната възраст, пол, народност, религия и обществено положение, и по този начин да съдейства за тяхното физическо, умствено, емоционално и духовно развитие.

Методът, който се използва - йога, е интегрален, защото разглежда човека като една цялост. Между тялото, ума и емоциите трябва да съществува хармония и точно това предлагат практиките на йога - укрепване на физическото тяло, хармонизиране на емоциите, балансиране на неспокойния ум, уравновесяване на характера, достъп до скрития във всеки човек огромен творчески потенциал.

Йога е връзка между древната мъдрост и съвременния свят и нейното приложение не влиза в противоречие с начина на живот, общественото положение и религиозните убеждения на хората.
Българска йога асоциация провежда курсове по йога, съдържащи различни методи и техники - асани (физически пози) за балансиране на тялото и ума чрез въздействие върху физическото тяло, пранаяма (дихателни техники) за работа върху енергийното тяло, релаксация и медитация за успокояване и съсредоточаване на ума. Дават се и съвети за пречистващи практики и за по-здравословен и одухотворен начин на живот.

Курсовете се водят от квалифицирани преподаватели, обучени в Индия в университета по йога Бихар Йога Бхарати.

БЙА е член на Българската Федерация по Йога